Stress…bisa terjadi dalam dunia anak

Stres bagian dari perkembangan anak.Pada masa tertentu, anak akan merasa stres. Namun Rebecca Baum, M. D., asisten profesor klinik anak di Nationwide Children's hospital mengatakan, "Stres merupakan bagian dari perkembangan anak karena mengalaminya akan menimbulkan koneksi baru dalam otak anak." 

Seringkali kita menghadapi tingkah laku buah hati kita tiba-tiba berubah, entah itu pulang sekolah atau kadang sepulang bermain bersama teman, bisa jadi ananda sedang mengalami masa kurang nyaman dan menimbulkan stress. Apabila ananda sedang mengalami stress ada baiknya kita segera mengenali penyebabnya, sebab jika kita salah mengambil tindakan bisa berdampak negating yang lebih lama. 
Beberapa situasi di bawah dapat mengakibatkan stres pada anak. Sebelum menyelesaikan masalah si buah hati pastikan Anda memelajarinya terlebih dahulu dan lakukan solusi berikut. 
  •  Situasi 1 Anak Anda tiba-tiba bertingkah menjengkelkan, tidak bisa mengontrol dirinya sendiri. Tidak ada anak yang ingin dihilangkan dari situasi ini, tapi ini merupakan hal rutin untuk dia dan hanya sedikit stres. Solusi: konsistensi merupakan kunci untuk disiplin, jadi selalu berikan respon yang sama. reaksi anak akan berkurang waktu demi waktu.
  •  Situasi 2 Dia didorong oleh anak lain di tempat bermain. Situasi ini sangat menakutkan karena hal tersebut baru, dan bisa membuat anak kaget. Solusi: Permintaan maaf dari teman yang mendorongnya akan membantu, tapi pelukan dan kata-kata sesuai, seperti, "Kamu akan baik-baik saja." akan memberikan nilai lebih. 
  • Situasi 3 Punya adik baru, dan sang adik mencuri perhatian Anda. Situasi ini akan terjadi ketika anak menginjak umur 2 atau 3 tahun. Solusi: Luangkan waktu setiap hari untuk anak tertua Anda. Rencanakan pergi bersama juga saat weekend. 
  • Situasi 4 Anda bertengkar dengan pasangan, dan didengar anak. Situasi ini akan membuat anak Anda kecewa, akhirnya takut, dan menangis. Solusi: Katakan padanya, “Mama dan Papa minta maaf karena sudah buat kamu takut. Kami masih sayang satu sama lain dan juga sayang padamu. Stres pada anak bisa berdampak pada kesehatannya. 
Semua Orang tua pasti pernah didera stres dalam berbagai tingkatan. Entah stres karena pekerjaan, atau melihat ulah anak yang 'ajaib'. Namun, Anda perlu berhati-hati, jika sering stres. Menurut penelitian yang dilakukan tim penelti Universitas California, stres pada orang tua bisa memicu timbulnya asma pada anak. Tak hanya faktor lingkungan yang terpapar polusi tinggi, faktor psikologis seperti stres dan depresi bisa memicu asma pada anak. 

Tim peneliti menemukan wanita hamil yang mengalami stres berisiko tinggi melahirkan anak yang menderita asma dan memiliki tingkat alergi akan sangat tinggi. Para peneliti juga mengungkapkan, pola asuh orang tua yang tidak baik, keadaan ekonomi, juga akan sangat berpengaruh pada stres yang bisa memicu penyakit asma pada anak. Terlebih lagi jika anak tinggal di lingkungan kurang bersih dan suasana rumah tidak menyenangkan. Risiko anak terkena asma dan penyakit lainnya pun sangat tinggi.

 "Studi ini menunjukkan bukti bahwa keadaan psikologis orang tua dan suasana rumah berpengaruh pada kesehtan anak," kata Elaine Vickers, salah satu peneliti penyakit asma asal Inggris. Maka itu, sebagai orang tua, mulailah untuk mengendalikan dan belajar mengatasi stres. 
Saat berada di rumah buatlah suasana menyenangkan sehingga anak merasa nyaman dalam rumah dan senang berada di dekat orang tuanya. Usahakan tidak membawa persoalan pekerjaan dalam rumah. Jadikanlah rumah sebagai tempat menenangkan pikiran dan jangan membuat suasana rumah menjadi 'panas' karena tidak hanya berpengaruh negatif pada psikologis anak tetapi juga kesehatannya. angan memicunya. (Catatan :Disarikan dari beberapa artikel)

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

PERINGATAN TAHUN BARU 1436 H LEMDIK AL-IKHLASH LUMAJANG

Gambar
          Lembaga Pendidikan Al-Ikhlash Lumajang  merupakan sebuah Lembaga  penyelenggara pendidikan swasta yang konsisten dan berusaha mencerdaskan generasi emas bangsa dan turut serta mengemban tugas sosial  dan dakwah kultural kepada  masyarakat           Dalam rangka memanfaatkan moment tahun baru Islam, kami segenap panitia ingin mengajak seluruh siswa-siswi, pegawai dan pengurus Lembaga Pendidikan Al-Ikhlash untuk bersama menyambut datangnya tahun baru Hijriyah, sekaligus memeriahkannya dengan berbagai kegiatan positif yang memberi hikmah pada kehidupan sehari-hari bukan sebatas kesalehan pribadi tapi berdampak pada kesalehan sosial yang memberikan efek positif bagi kehidupan. Peringatan Tahun baru 1436 Hijriyah kali ini mengambil tema :   “Dengan semangat Hijrah kita Optimalkan Potensi Lembaga dan  Sekolah Menuju Generasi Qur’ani Yang Cerdas”.       ...
Baca selengkapnya

KABINET PERKONCOAN

Gambar
Kabinet Perkoncoan SBY Dinilai Tidak Membuat Menteri Jadi Kreatif Mega Putra Ratya - detikNews Jakarta - Kabinet Indonesia Bersatu II dinilai sebagai kabinet perkoncoan. Alasannya karena menteri-menteri yang dipilih adalah orang-orang dekat Presiden Susilo Bambang Yudhoyono. Hal itulah yang akan menjadikan kinerja SBY menjadi tidak kreatif. "Jelas ini kabinet perkoncoan, karena yang dipilih teman-teman SBY," ujar Direktur Eksekutif Soegeng Sarjadi Syndicate (SSS), Sukardi Rinakit. Hal itu dikatakan Sukardi saat menghadiri acara seminar bertajuk ’Harapan dan Tantangan Kabinet SBY 2009-2014’ di Kampus UIN Syarif Hidayatullah Ciputat, Tangerang, Kamis(22/10/2009). Sukardi menambahkan, karena rekrutmen kabinet yang berbasiskan perkoncoan inilah, diprediksi sidang kabinet akan lancar saja saat pengambilan keputusan. "Paling tidak, sisi positifnya pengambilan keputusan pada rapat kabinet akan jauh lebih cepat,"imbuhnya. Menurut Sukardi, karena kabinet yang ad...
Baca selengkapnya

SMILE GARDEN

Gambar
S M I L E G A R D E N SMP Al I khlash Lumajang memulai tahun pembelajaran 2009-2010 dengan bangunan baru,fasilitas baru dan dibina oleh tenaga pendidikan yang sebagian baru pula. Sebagai langkah awal guna memperkenalkan para siswa baru dengan lingkungan baru tersebut, SMP Al Iklhash mengadakan Masa Orientasi yang bertujuan untuk mengenalkan lingkungan, aturan dan etka yang harus mereka pahami dan yang akan mereka laksanakan di lingkungan sekolah. Di SMP AL IKHLASH masa orientasi diberi nama MASDA (Masa Sua Perdana). Adapun tujuan Masda adalah sebagai berikut : 1. Terbentuknya siswa yang mampu beradaptasi dan menyatu dengan warga sekolah, mengetahui hak dan kewajiban serta bertanggung jawab dalam kehidupan sekolah. 2. Terwujutnya kebanggan siswa untuk menempuh pendidikan di SMP Al Ikhlash sehingga dapat memahami dan melaksanakan aturan-aturan sekolah dengan baik. Menurut beberapa siswa baru SMP Al Ikhlash kegiatan MASDA sangat menarik,lebih seru daipada SMP lain, meskipun mengh...
Baca selengkapnya